楽しい毎日にしたいな。 そのためには、まず、痩せる！！！ 痩せないと自分の姿を見てへこんでしまうから。 ここ1か月くらい、食べたものを記録して量を調節してきたけど、体重は本当にちょっと減っただけ。 減ったと言えるのかっていうレベル。 食事はじめ…