お昼休みにゆっくりランチを食べています。
子供といると、洋服を汚したり、私の膝に座ってご飯を食べたり、全くリラックスできないので、お昼休みは、貴重な自分の時間。
自分の時間を持つことは子育て中でもとっても大事。
子供のお世話に全てを注いで、注いで、出し尽くしてしまっては、自分が空っぽになってしまう。
自分のためにインプットしなければ、子供にもアウトプットできないわけで、本を読んだり、エクササイズをしたり、習い事ができたらいいなと思う。
けど、その時間をどのように作ればいいのかが課題。
働いている人であれば、通勤時間とお昼休みがその時間。
だから私はお昼休み、好きなものを食べに行って本を読んだり、ジムに行ったり、お買い物に行ってます。
お昼休み以外、あとは、どうやって捻出しよう？
家事の時間を減らすんだろうなと思うけど、どこを減らせばいいのか。
毎日行くスーパー、毎日作る料理、毎日する洗濯。
毎日する必要はないんだろうか。
まとめてやって、やらない日を作るなり、ご飯を作らないで買うというのも手なんだろうな。
見直してみよう。
